Opis
To sztanga o wysokości 2 640 mm i wadze 25 kg.
Idealna dla początkujących osób rozpoczynających trening siłowy – świetnie sprawdza się przy podstawowych ćwiczeniach, takich jak martwy ciąg, przysiady przednie czy wyciskanie nad głowę.
Bardziej zaawansowani użytkownicy mogą wykorzystać ją także do dynamicznych ćwiczeń, np. zarzutów (clean lift).
Sztanga nadaje się również do treningu aerobowego, polegającego na wykonaniu jak największej liczby powtórzeń w krótkim czasie.
To uniwersalne narzędzie do dziesiątek ćwiczeń ogólnorozwojowych.
Informacje podstawowe
Ta strona wykorzystuje pliki typu cookie. Jeżeli nie wyrażasz zgody na ich zapisywanie, wyłącz ich obsługę w ustawieniach swojej przeglądarki. Zamknij